「千年に一人の逸材」として有名になった、俳優の橋本環奈さん。
2024年現在、朝ドラに主演し話題となっていますよね。
しかし橋本環奈さん、過去に太っていた時期があると言われているようです。
太っていた時期からー20㎏の体重になったのでは、という噂もあります。
今回は、橋本環奈さんが太っていた時期やいつから痩せたかを見ていきましょう。
橋本環奈はいつから痩せた？時系列まとめ！
過去に太っていた時期があると言われている橋本環奈さん。
橋本環奈ちゃん太った？
— おじゅん(めん) (@oguoguko) December 31, 2023
橋本環奈太ったね〜。前々から言われてたけどもさ。
— まんぼう (@manboTAKAHASHI) January 6, 2021
役作りのために橋本環奈は太ったという説もあるね！
— 民ちゃん (@mashikaji) September 15, 2024
太り始めたら始まるかも✨
小栗旬はテレビでモチベについて話してた、、、
では、いつ頃太っていていつから痩せたのでしょうか？
①デビュー当時
②2018年頃
③2020年頃
④2022年頃
⑤2024年現在
時系列で見ていきましょう！
①デビュー当時
まずはデビュー当時の橋本環奈さん。
間違いなく可愛い！顔がほっそりしていますし、太っているという印象は全くないですよね。
②2018年頃
続いて2018年頃。
デビュー当時と比べると少しぽっちゃりしたように思います。しかし可愛さは健在。さすがです。
③2020年頃
はいっ今日のvs嵐で橋本環奈担と永瀬廉担が一番沸いたシーンがこちらですね。その後の橋本環奈のゲッツのキレも最高でした。 pic.twitter.com/hHUbngrnrH
— たなは (@l7lOL6CBNO53Mmq) August 13, 2020
2020年頃はどうでしょう。
2018年頃に比べて顔がほっそりしているように見えます。
Tシャツは太っている人が着るとパツパツになってしまいがちですが、そんな様子はなく太っている感じはしないですね。
④2022年頃
そして2022年。
顔もですが腕も細く見えます。身長152センチともともと小柄な橋本環奈さん。
痩せるとますます小さく見えますね。
⑤2024年現在
では、2024年現在はどんな感じでしょう。
顔も腕も細く、ぽっちゃり感はないですね
橋本環奈さん、2018年頃に太り、2020年頃には痩せているため、その2年間で痩せていったと考えられます。
具体的な体重は公表されていないので、ー20キロかどうかはわかりませんが、太っていた時期と痩せている時期はあるようです。
痩せた太ったは誰にでもあることですが、もともと可愛い印象のある方なので、ちょっと外見が崩れるといろいろ言われてしまいますよね。
橋本環奈が痩せた方法3選！
橋本環奈さん、2024年現在は痩せているようですがどのように痩せたのでしょう。
調査したところ、3つの方法があることがわかりました。
①体幹トレーニング
②舞台公演
③湯船に浸かる習慣
ひとつずつ見てきましょう！
①体幹トレーニング
1つ目は、体幹トレーニングです。
橋本環奈さんは、過去のブログにこんなことを書いています。
昨日は5時間アクション練習でした！ワイヤーアクションの為に体幹トレーニングとかしてるんですけど、やってて思うのは神楽、つよい。笑
体幹トレーニングとは、体幹の筋肉を強化するトレーニングのことです。
体幹の筋肉を強化すると、姿勢を楽に保ち、安定して運動できるようになります。正しいフォームで動くことができれば、様々なスポーツでのパフォーマンスが向上が期待できます。
橋本環奈さんはワイヤーアクションの為に体幹トレーニングを行ったとのこと。
トレーニングで痩せた可能性がありますね。
②舞台公演
2つ目の理由は、舞台公演です。
橋本環奈さんは、舞台『千と千尋の神隠し』に出演していました。
動きが多く、見ているだけで痩せそうです。
稽古・本番含めかなり運動量のある舞台のようなので、舞台公演のお仕事で痩せた可能性は十分にありますね。
③湯船に浸かる習慣
3つ目は、湯船に浸かる習慣です。
橋本環奈さんは、過去にこんな発言をしています。
ずっとシャワー派で疲れが取れないなと思うこともあったんですが、コロナ禍で時間ができたときに湯船につかる習慣をつけたら、そこからすこぶる健康に！
漫画を読んだりSNSをチェックしながらお湯につかっているんですが、そこまで長風呂ではないかも。
入浴後は体が冷えたり乾燥しないように、オイルヒーターをつけています。
『FANCL』のサイトによると、38℃のお湯で半身浴をすると、全身浴よりも水圧がかからないため、体に負担をかけずに、ゆっくりと全身を温めることができるそうです。
リンパの流れが促進され、老廃物が排出されやすくなるため、デトックス効果が期待でき、むくみを解消したい方にもおすすめとのこと。
橋本環奈さん、湯船に浸かる習慣によってむくみが取れ痩せて見えるようになったのかもしれませんね。
ちなみに、橋本環奈さんは目の下のクマも気になる！と話題になっています。
こちらの記事で詳しくご紹介しています↓
まとめ 橋本環奈はいつから痩せた？太っていた時期からー20㎏ってホント？
多少ぽっちゃりしていても可愛い橋本環奈さん。
もとがかなり可愛いだけに、少し太っただけで注目され話題になってしまいますね。
痩せすぎもよくないですから、健康的に朝ドラの撮影を頑張ってほしいですね！
橋本環奈さんの関連記事はこちら▼
コメント